الرئيسية / نصائح

نصائح

أعراض تعاطي المخدرات وأضرارها وطرق الوقاية منها

أعراض تعاطي المخدرات وأضرارها وطرق الوقاية منها

المخدرات: خطر حقيقي يهدد كل المجتمعات العربية والأوربية بكل طبقاته من فقراء وأغنياء وكل فئاته من الرجال والنساء -الصغار والكبار. تزداد كل عام نسبة الوفيات في كل البلدان بسبب هذه الأفة الخطيرة التي غزت العالم ودمرت الأسر والأفراد والمجتمعات , وهذه المادة السامة تحدث ضرراً وخراباً كبيراً في العقل والجسم وينتج عنها أيضاً أضرار وكوارث متعدية للشخص المتعاطي لتطول الأهل …

أكمل القراءة »

فوائد الإنترنت وأضراره للصغار والكبار وكيفية حماية الأطفال من أخطاره

فوائد الإنترنت وأضراره للصغار والكباروكيفية حماية الأطفال من أخطاره

الإنترنت:هذا العالم الواسع الذي غزا البشرية خلال السنوات القليلة الماضية, وكان له أثر كبير في تطور الإنسان والمجتمع وحتى البلدان وهذه حقيقة لايمكن إنكارها, لكن هذه التكنولوجيا الحديثة كما أنها أحدثت ثورة  تقدم وتطور كبيرة في عالمنا فهي بالمقابل أيضاً أحدثت دماراً وزلزالاً هائلاً في حياتنا ومجتمعاتنا, وربما وصلت نسبة التضرر منه أكبر بكثير من نسبة الإستفادة منه , كيف …

أكمل القراءة »

حقائق واقعية في علم النفس يجب أن تعرفها

حقائق واقعية في علم النفس يجب أن تعرفها

هناك العديد من الصفات والطبائع النفسية التي نتصف بها نحن ومن حولنا لكن ربما نجهلها ولا نعيرها ادنى اهتمام , لكنها في الواقع تشكل ركيزة هامة تساعدنا في معرفة وفهم أسلوب تعاملنا مع الآخرين , فنحن نقابل بحياتنا اليومية شخصيات تختلف عن بعضها كثيراً , منها الشخصيات الحساسة واللامبالية , الأنانية , المزاجية, وغيرها الكثير .فلنخض معاً في أعماق النفس …

أكمل القراءة »

تعلم كيف تتخلص من البراغيث بشكل نهائي في منزلك

تعلم كيف تتخلص من البراغيث بشكل نهائي في منزلك

البراغيث هذه الحشرات الصغيرة المزعجة جداً . هل تعلم ماهي البراغيث وكيف تتكاثر؟ وكيف تقضي عليها في منزلك دون استخدام المبيدات الحشرية الضارة؟ إن كان ذلك يهمك حقاً فتابع معنا مقالنا التالي لتتعرف على كل ذلك بالتفصيل فتفضل معنا. البراغيث: البراغيث هي عبارة عن حشرات صغيرة جدًا، يبلغ طولها حوالي ربع إنش، ليس لديها أجنحة، وأرجلها الخلفية طويلة مصمّمة للقفز، …

أكمل القراءة »

ماهي مخاطر وأضرار الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب وماهي طرق علاجها؟

ماهي مخاطر وأضرار الجلوس لفترات طويلة أمام الحاسوب وماهي طرق علاجها؟

حقيقةً هي مشكلة صحية خطيرة يعاني منها قسم كبير من الرجال والنساء, وهي الجلوس الطويل أمام شاشات الحاسوب على إختلاف أسباب الجلوس سواء كان الجلوس للعمل أو الدردشة أو الألعاب او غير ذلك, وقد تصل مدة جلوسنا أمام هذه الشاشة من بداية النهار حتى أخره وهي فترة كافية جداً لوجود كم هائل من المشاكل الصحية الكبيرة إبتداءً من الرأس حتى …

أكمل القراءة »

التخلص النهائي من رائحة الفم الكريهة

التخلص النهائي من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة مشكلة يعاني منها معظم الناس , وتختلف أسبابها من شخص لآخر لكن عموما ً هي تسبب الحرج لمن يعاني منها ,  والجدير بلذكر أن سببها يكون إما بسبب عادات صحية سيئة في الأكل أو عدم النظافة أو وجود مشكلة في المعدة تؤدي الى ظهور الرئحة الكريهة للفم . سنتعرف معاً على أسبابها وعلاجها في المقال التالي: أسباب …

أكمل القراءة »

الإدمان على الإنترنت ماهو سببه وماهو علاجه؟

الإدمان على الإنترنت ماهو سببه وماهو علاجه؟

الإنترنت: هذه الكلمة الصغيرة بأحرفها الواسعة بمحتواها -بفوائدها وأضرارها, هذا الشريك الذي أصبح مرافقاً لنا في كل مكان وفي كل الأوقات , في الذهاب والإياب, في الجلوس والخروج, في الوحدة والرفقة, في الإجتماعات والخلوات, فأصبح بذلك صديقنا الوفي الذي لايمكننا الإستغناء عنه تحت أي ظرف وأي ضغط , فمهما كانت ظروفك وانشغالاتك وعملك إلا أنك تبقى مخلصاً له وتجد له …

أكمل القراءة »

المياه الغازية – تصنيعها – كوارثها واضرارها

المياه الغازية - تصنيعها - كوارثها واضرارها

المشروب المفضل لدى كثير من الناس , كباراً وصغار في مجتمعات كثيرة .المياه الغازية أو الكولا . نسمع كثيراً عن أضرارها رغم إدمان الناس عليها , لكن هل فكرنا يوما بطريقة تصنيعها بما انها صنع أوربي ؟ هل فكرنا بتأثيرها على صحة الإنسان ؟ أم أننا أدمنا عليها والسلام !! بدأ الإهتمام بصناعة المياه الغازية منذ نشر مقال علمي عام …

أكمل القراءة »

كيف أرقي نفسي وأهلي من العين والحسد؟

كيف أرقي نفسي وأهلي من العين والحسد؟

يشتكي كثير من الناس أن شخصًا ما مُصاب بالحسد، ويكثر التحذير من أن فلاناً من الناس يُصيب الآخرين بالعين, واخر يقول انني فقدت عملي بسبب ضربة العين , أو مرض ابني من شدة الحسد والغيرة من الناس ,  فيلجأ العامة من الناس الى علاج ذلك بالوسائل البدعية التقليدية من صب الرصاص , وتعليق الخرز الأزرق , أو وضع النعل والحذاء …

أكمل القراءة »

ماهي اداب وفوائد السفر في الإسلام؟

ماهي اداب وفوائد السفر في الإسلام؟

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله , أما بعد: فقد أمر الله -عز وجل- بالسياحة في الأرض، والنظر والاعتبار في آلائه ودقة صنعه وتَدَبُّرِ آثار الأمم السابقة. فقال تعالى: {قُلْ سِيرُوا فِي الْأَرْضِ فَانظُرُوا كَيْفَ بَدَأَ الْخَلْقَ} (20) سورة العنكبوت. وقال -جل وعلا-: {قُلْ سِيرُواْ فِي الأَرْضِ ثُمَّ انظُرُواْ كَيْفَ كَانَ عَاقِبَةُ الْمُكَذِّبِينَ} (11) سورة الأنعام. وقال سبحانه وتعالى: …

أكمل القراءة »